Sport: Performance,Preparazione Atletica, Riatletizzazione

Scegli il tuo percorso salute

È il percorso dedicato ad atleti e sportivi appassionati, sia per il potenziamento che per la cura del corpo.

Forza e condizionamento

Dedicato a chi desidera migliorare la propria condizione fisica e per gli atleti che vogliono incrementare le prestazioni e i risultati.

 

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Allenamento sportivo

Per atleti che desiderano migliorare sia la prestazione globale sia specifici aspetti della loro disciplina.

 

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Equilibrio e stabilità

Percorso dedicato a chi desidera migliorare la propriocezione, rinforzare la struttura e ridurre il rischio di infortuni anche in relazione allo sport praticato.

 

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Definizione e tonificazione

Per chi vuole sentirsi bene con un corpo tonico e in forma.

 

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Recupero post infortunio

Dedicato a chi desidera recuperare o prevenire gli infortuni migliorando la mobilità e la forza attraverso esercizi personalizzati.

 

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PER INIZIARE IL PERCORSO:

Ammissione alla palestra: per accedere ai pacchetti palestra è necessario effettuare uno dei test valutativi dello stato di salute. Scopri di più

Durata di ogni sessione: 1 ora

Orari e frequenza: puoi scegliere l’orario più comodo a te e il pacchetto ingressi più adatto ai tuoi obiettivi di salute

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VALUTAZIONE

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TECNOLOGIA E SALUTE

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